Uma uhlala nenja, ngokuqinisekile uye waqaphela ukuthi ngaphambi kokulala, unikeza kaningana ijika ngokwayo. Lokhu kuziphatha, okungase kubonakale kuwumkhuba olula, empeleni kunezimpande ezijulile ekuziphendukeleni kwemvelo kwenja futhi kusabela ezicini ezihlukahlukene ezifana nomzwelo wemvelo, induduzo, ngisho nokuphepha. Ukuze uqonde kabanzi mayelana nalokhu kuziphatha, ungafunda mayelana kungani izinja zihamba ziyindilinga.
Imvelo yokusinda ezuzwe njengefa ezimpisini
Enye yezincazelo ezamukelekayo ukuthi leli siko livela ku- amadlozi asendle wenja, ikakhulukazi izimpisi. Endle, izimpisi zivame ukugingqika ngaphambi kokulala ukuze zenze uhlaza lube isicaba futhi zenze indawo yokulala ethokomele. Ngaphezu kwalokho, ngalo mnyakazo, bahlola indawo ngezingozi ezingase zibe khona njenge izilwane ezidla ezinye, izinambuzane noma izilwane ezihuquzelayo.
Lokhu kuziphatha kwaba nenye inzuzo eyengeziwe: lapho izimpisi zilala ngaphandle, zaziqinisekisa ukuthi indawo yazo yokuphumula iphephile futhi ifudumele. Ebusuku obubandayo, ukuginqika kwabasiza ukuba bathole indawo eyayibavumela ukuba balondoloze ukushisa komzimba, kuyilapho ezindaweni ezifudumele babephenduka ukuze bathole indawo epholile. Lokhu futhi kuphakamisa umbuzo wokuthi ingabe zikhona yini izinkinga zempilo ezingabangela inja ukuba iphatheke kabi, njengokuthi kwenzekani ngayo ukuphazamiseka kwemizwelo ezinjeni.
Ukuhlola Nokuphepha: Ukubuka Kokugcina Imvelo
Ngaphambi kokulala, izinja zigcina umuzwa wokwenza a ukuhlolwa kokugcina kwemvelo. Ukuzungeza kubavumela ukuthi baqaphe izinsongo eziseduze. Lokhu kuziphatha kugqama kakhulu ezinjeni ezihlala ngaphandle noma eziqeqeshelwe ukuqaphela.
Futhi, izinja eziningi bazigoqe Lapho zilele, zithatha indawo evikela izitho zazo ezibalulekile (njengesisu nesifuba) uma kwenzeka zihlaselwa kungazelelwe. Kuwuhlobo lwemvelo lokuzivikela olubasiza bazizwe belondeke kakhudlwana. Uma udinga ukuqonda kangcono ukuma kwenja yakho, ungase ube nentshisekelo yokwazi Ungahumusha kanjani ukuma kwenja yakho.
Ukunwaya nokumaka indawo yabo
Esinye isici esinomthelela kulokhu kuziphatha isidingo soku phawula indawo yakho. Izinja zinezindlala ezidladleni zazo ezikhiqiza ama-pheromone, ngakho lapho ziphenduka futhi zinwaya indawo ezizolala kuyo, zisuke zishiye uphawu lwazo. Umkhiqizo wakho. Lena indlela yokuxhumana ye-canine ekhombisa ukuthi isikhala ngesabo.
Ukunwaya kungasiza futhi ukwenza indawo ikhululeke ngokususa izinto ezincane, eziwuhlupho noma ukuqinisekisa ukuthi phansi izinga lokushisa elilungile ukuze ikati lakho liphumule. Lezi zenzo zibalulekile enhlalakahleni yenja yakho, futhi uma ufuna ukwazi okwengeziwe mayelana nempilo engokomzwelo yenja yakho, ungafunda mayelana kungani izinja zikhala.
Ukunethezeka noma umkhuba olula?
Ezindaweni zasekhaya, lapho izinja zilala kuma-cushions noma emibhedeni yendwangu, lokhu kuziphatha akusizi njengasendle. Nokho, ihlala iyingxenye ebalulekile yesimiso sakho sokulala. Kuyafana nalapho abantu sihlela imicamelo noma amashidi ethu ngaphambi kokulala.
Lapho ziphenduka, izinja zilungisa indawo yazo ukuze ziyenze ibe ntofontofo ngangokunokwenzeka. Bathola indawo ekahle yokuphumula futhi bakhulule ukungezwani okuqoqwe phakathi nosuku. Kuhle ukusho ukuthi inja engazizwa kahle ingase ibe nephethini yokuziphatha okungavamile, ngakho kungase kusize ukuhlola Indlela yokwelapha i-hyperactivity ezinjeni.
Ingabe lokhu kuziphatha kuba kukhathazeka nini?
Nakuba lo mkhuba uvamile ngokuphelele, zikhona izikhathi lapho kungenzeka khona khombisa inkinga. Uma inja iqala ukuphenduka ngokweqile ngaphambi kokulala, kungase kube uphawu lwalokhu:
- ukukhathazeka noma ukucindezeleka: Uma inja ingatholanga ukuvivinya umzimba okwanele noma ukukhuthazwa kwengqondo, ingase ithuthukise ukuziphatha okuphindaphindayo.
- Ubuhlungu noma ukungakhululekiEzinye izinkinga ezihlangene, njenge-arthritis, zingabangela inja ukuba iphenduke ngaphezu kokujwayelekile emzamweni wokuthola indawo ekhululekile.
- Izinkinga ze-NeurologicalEzimweni ezingavamile, ukuzungeza ngokweqile kungase kuhlanganiswe nokuphazamiseka kwemizwa.
Uma ubona inja yakho iphenduka ngokweqile futhi ibonakala ingakhululekile, kuwumqondo omuhle ukubonana nodokotela wezilwane ukuze akhiphe izinkinga zempilo. Uma ukhathazekile ngokukhonkotha kwenja yakho noma ukuthinta, ungase ube nentshisekelo yokufunda ngakho Ungahumusha kanjani ukukhonkotha kwenja yakho.
Izinja zizungeza ngaphambi kokulala njengomkhuba ozuzwe ngokhokho bazo basendle. Nakuba bengasadingi ukuzivikela ezilwaneni ezidla ezinye, lokhu kuziphatha kusewukubonakaliswa komzwelo wabo wemvelo. Kuphinde kuzisize ziphawule indawo yazo, zilungiselele ukulala ngokunethezeka, futhi ziqaphe indawo ezizungezile. Ngaphandle uma kuba ngokweqisa noma okuphoqayo, asikho isizathu sokukhathazeka: bamane balandela isiko osekunezinkulungwane zeminyaka benabo.
